Om du misstänker att du bär på en genmutation som disponerar för cancer, gå på undersökning. Efter det är det mycket man kan göra, säger Eija Porspakka, som haft ärftlig bröstcancer.
Läs artikeln
Det är viktigt för cancersjuka att motionera och röra på sig mångsidigt så fort de fått sin diagnos. – Du kan delta i distansmotionen var som helst Det kommer som en överraskning för många hur mycket cancerbehandlingarna tär på muskelkraften. Det är bra att försöka upprätthålla muskelkonditionen genom muskelstärkande aktiviteter så att konditionen inte rasar […]
Läs artikeln
På rehabiliteringskurserna sysslar vi med allt möjligt, man kan till exempel lära sig paddla. Temakurserna är oerhört populära, utöver paddlingen står det många slag av motion, dans- och konstterapi till buds. Det kan vara en femdagarskurs då man kommer bort hemifrån eller en kurs som träffas en gång i veckan i ett par månader. Det finns också många kurser som man kan delta i på distans.
Läs artikeln
Anu Forsman från Helsingfors fick vänta länge på rätt diagnos. Samtal med närstående och ett aktivt liv har varit till hjälp i den osäkerhet sjukdomen fört med sig.
Läs artikeln
Familjen Laines ekonomi led inte särskilt mycket av att mamman blev sjuk. Aino Laine fick sjukdagpenning i stället för moderskapspenning och Hannu Laine tidigarelade sin planerade föräldraledighet.
Läs artikelnNär det framgick att Diana Sillfors hade tarmcancer och man senare fann metastaser i levern förändrade sjukdomen hennes prioritetsordning. Hon förstod att man klarar sig även om man arbetar litet mindre. Stomin, håravfallet och de övriga biverkningarna av cancern bekymrade henne inte, bara hon fick ha livet i behåll.
Läs artikeln
Dans kan vara mångahanda. Alla kan dansa, oavsett kondition och ålder. Redan med en liten handrörelse kan man uttrycka mycket.
Läs artikeln
I Finland görs en beaktansvärd del av stomioperationerna på patienter med ändtarmscancer. Stomiskötare Inga-Lill Mäkelä träffar patienterna både före och efter operationen.
Läs artikeln
Sexualitet är en skattkista som vi alla bär med oss. Det lönar sig att tala om det och fråga om det, inte bara försöka gissa sig till andras tankar och känslor, säger sexualterapeut Hannele Arvekari.
Läs artikeln
Prostatacancer är den vanligaste cancern bland män. De flesta återhämtar sig från sjukdomen, men behandlingen leder ofta till sexuella svårigheter och problem med urineringen. Professor emeritus i fysioterapi Esko Mälkiä fick en prostatacancerdiagnos 2010.
Läs artikelnDu kan chatta med en specialist cancersjuksköterska – eller ringa eller skicka ett meddelande. Cancerorganisationernas rådgivning är avsedd för dig som är drabbad av cancer.
Du kan chatta med sjuksköterskan mellan 09.00 och 15.00. Du kommer att se en chattikon på sajten i det nedre högra hörnet.
Hjälplinjen finns på 0800 19414. Sjuksköterskan svarar i telefon måndagar och torsdagar klockan 10-18 samt tisdagar, onsdagar och fredagar klockan 10-15. Tjänsten är kostnadsfri.
Läs merDu kan få kamratstöd både en-till-en med en stödperson och i en kamratgrupp. Peer-stöd är tillgängligt både ansikte mot ansikte och på distans.
Läs mer